मैनुअल मैनिपुलेशन की प्राचीन पूर्वी विधि का शाब्दिक रूप से "सभी दिशाओं को एक दिशा में स्क्रैप" के रूप में अनुवादित किया जाता है। यह मालिश विशेष प्लेटों का उपयोग करके कई तकनीकों द्वारा की जाती है। चिकित्सा के उद्देश्य और उपचार क्षेत्रों में त्वचा संवेदनशीलता की डिग्री के आधार पर उनके पास विभिन्न आकार और आकार होते हैं।
गौचे - गवाही
मालिश की इस विधि के आवेदन के क्षेत्र बहुत अधिक हैं। उन्हें कॉस्मेटिक दोष, रोकथाम और चिकित्सा और गंभीर बीमारियों को खत्म करने के लिए नियुक्त किया गया है। चीनी गौचे मालिश में निम्नलिखित चिकित्सा संकेत हैं:
- माइग्रेन सिरदर्द;
- कम पीठ दर्द;
- संयुक्त रोग
- ब्रोंची, फेफड़ों की पैथोलॉजी;
- पित्ताशय;
- स्त्री रोग संबंधी रोग;
- पाचन तंत्र में व्यवधान;
- अनिद्रा,
- चिंता राज्य;
- रक्तचाप कूदता है;
- कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के विकार;
- एंडोक्राइन असंतुलन;
- सूजन;
- मुलायम ऊतकों में सूजन प्रक्रियाएं;
- मांसपेशी spasms, आवेग;
- संक्रमण की संवेदनशीलता;
- प्रतिरक्षा की रोगविज्ञान।
कॉस्मेटोलॉजी में, ऐसी समस्याओं के लिए गौचे मालिश का उपयोग किया जाता है:
- त्वचा की झुकाव;
- सेल्युलाईट;
- मुँहासा, मुँहासा;
- demodicosis;
- त्वचा की लोच में कमी आई है।
चेहरे की मालिश गौचे
मैन्युअल प्रभाव की प्रस्तुत तकनीक लिम्फैटिक ड्रेनेज मैनिप्लेशंस से संबंधित है। यह 25 वर्ष की आयु से किया जा सकता है, जब त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं की तीव्रता कम हो जाती है। मालिश चेहरे की गौचे "36 आंदोलनों" निम्नलिखित प्रभाव पैदा करती है:
- सेलुलर श्वसन की सक्रियण;
- शिकन चिकनाई;
- त्वचा कसने;
- कोलेजन उत्पादन की उत्तेजना;
- चेहरे की मांसपेशियों के स्वर को बहाल करना;
- त्वचा टोन में सुधार;
- elastin के उत्पादन में वृद्धि हुई;
- पौष्टिक यौगिकों और विटामिन के साथ कोशिकाओं की संतृप्ति;
- गहरी मॉइस्चराइजिंग।
इसके अलावा, चीनी गौचे चेहरे की मालिश एपिडर्मिस की कमियों से निपटने में मदद करती है:
- वर्णक धब्बे ;
- मुँहासे;
- subcutaneous सूजन;
- comedones;
- postacne;
- छोटे निशान
वापस मालिश gouache
प्रभावित क्षेत्रों में त्वचा पर खुरचनी की स्क्रैप की गई गतिविधियों के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण बढ़ता है और ऊतकों में ऑक्सीजन प्रवाह बढ़ता है, लिम्फैटिक वर्तमान में सुधार होता है। गौचे के पीछे की चीनी मालिश फुफ्फुस को हटाने में मदद करती है, मांसपेशी स्पैम, सूजन और दर्द सिंड्रोम को खत्म करती है। कार्टिलाजिनस संरचनाओं का विकास उत्तेजित होता है और रीढ़ की गतिशीलता सामान्य होती है, और तंत्रिका समाप्ति प्रतिबंधित होती है।
एक और मालिश गौच पिछली सतह पर स्थित जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को प्रभावित करता है। मैन्युअल प्रक्रिया के बाद, त्वचा को लाल रंग से काले रंग के विभिन्न रंगों के हेमेटोमास से ढका दिया जाता है। मालिश के पूर्वी स्वामी इस घटना को "शा" कहते हैं - नकारात्मक ऊर्जा, स्थिरता का संचय। परिणामी चोटों से, एक विशेषज्ञ यह निर्धारित कर सकता है कि कौन से अंग अनुचित तरीके से काम कर रहे हैं और उनके प्रदर्शन में सुधार कर रहे हैं।
गौचे पेट मालिश
वर्णित क्षेत्र की प्रसंस्करण ऐसे मामलों में की जाती है:
- खराब आंतों की गतिशीलता;
- पेट की बीमारियां;
- पित्ताशय की थैली, यकृत की पैथोलॉजी;
- पैनक्रिया और प्लीहा रोग;
- डिस्प्लेप्टिक विकार;
- पेट फूलना।
इसके अलावा, पेट के क्षेत्र में कॉस्मेटोलॉजिकल गौचे का अभ्यास किया जाता है - इस स्थिति में शरीर की मालिश वजन घटाने, कमर परिधि में कमी और पक्षों को हटाने के लिए है। सेल्युलाईट को हटाने और त्वचा के नीचे वसा ऊतक के प्रतिशत को कम करने के लिए सबसे स्पष्ट परिणामों को प्राप्त करने के लिए, नितंबों और कूल्हों पर मैन्युअल प्रभाव किया जाता है।
गौचे - contraindications
स्पष्ट रूप से प्रतिबंधित प्रक्रिया केवल गंभीर प्रणालीगत रोगों के लिए है। निम्नलिखित मामलों में गौचे मालिश नहीं की जा सकती है:
- पोस्ट स्ट्रोक राज्य;
- यकृत की सिरोसिस;
- थ्रोम्बोसाइटोपेनिया;
- dropsy;
- मानसिक विकार;
- गंभीर दिल की विफलता;
- हीमोफिलिया;
- ऑन्कोलॉजिकल बीमारियां;
- पुरानी गुर्दे की क्षति;
- वैरिकाज़ नसों;
- त्वचा की अतिसंवेदनशीलता;
- गुर्दे या हेपेटिक अपर्याप्तता;
- hydrops।
कभी-कभी आपको गौचे मालिश को स्थगित करने की आवश्यकता होती है - एक अस्थायी contraindication:
- गर्भावस्था;
- मासिक धर्म चक्र की शुरुआत;
- घाव, त्वचा पर खरोंच;
- हड्डियों के फ्रैक्चर (पूर्ण संलयन तक);
- उच्च रक्तचाप;
- त्वचाविज्ञान संक्रामक रोगों की वृद्धि;
- एलर्जी का पतन;
- स्तनपान।
गौचे मालिश - प्रदर्शन की तकनीक
प्रस्तुत प्रक्रिया को बहुत सरल माना जाता है, मैन्युअल प्रभाव के लिए केवल 3 विधियों का उपयोग किया जाता है:
- से-गुआ - तेज़, मजबूत दबाव;
- बु-गुआ - धीरे-धीरे, कमजोर दबाव;
- पिन-बी पिन-से - तीव्र लेकिन चिकनी गतियां।
प्रत्येक गौचे मालिश तकनीक कुछ क्षेत्रों के लिए डिज़ाइन की गई है। शरीर पर मजबूत एक्सपोजर विकल्प का उपयोग किया जाता है। आकृति में दिखाए गए अनुसार, प्लेट को त्वचा की सतह पर थोड़ा कोण पर रखा जाता है।
जब चेहरे के स्क्रैपर्स पर कॉस्मेटिक मालिश गौचे त्वचा के रूप में एक छोटे से कोण पर त्वचा पर लागू होते हैं।
गौचे मालिश के लिए प्लेटें
सहायक उपकरण विभिन्न प्राकृतिक और सिंथेटिक सामग्री से बने होते हैं:
- जेड;
- कछुआ खोल;
- जानवरों के सींग;
- जेड;
- serpentinite;
- प्लास्टिक;
- एगेट;
- धातु;
- जैस्पर और अन्य।
एक स्क्रैपर के साथ गौचे मालिश करने के लिए, आपको इसे सही तरीके से चुनना होगा। प्रकोप, दांत या लहरदार किनारों के साथ मोटी वर्ग या त्रिकोणीय प्लेटें शरीर की त्वचा के साथ काम करने के लिए उपयुक्त हैं। गोलाकार समोच्च (अक्सर मछली के रूप में पाए जाने वाले) के साथ सुरुचिपूर्ण, संकीर्ण उपकरण चेहरे, गर्दन और गर्दन के गौचे-उपचार के लिए आदर्श होते हैं। विशेष स्क्रैपर्स के बजाय, आप समान गुणों के साथ भी सुधारित वस्तुओं का उपयोग कर सकते हैं - चम्मच, सिक्के, मग।
गौचे मालिश तेल
वर्णित मैन्युअल प्रक्रिया केवल अच्छी तरह से मॉइस्चराइज्ड त्वचा पर किया जाता है। एक बेहतर पर्ची के लिए, एपिडर्मिस एक विशेष तेल के साथ पूर्व-स्नेहक है। स्क्रैपर गौचे मालिश में सब्जी वसा वाले उत्पाद को लागू करना शामिल है:
- अंगूर पत्थर ;
- जूनिपर जामुन;
- शाम प्राइमरोस;
- चीनी एंजेलिका;
- geranium;
- बादाम;
- डाई safflower;
- लैवेंडर;
- नारंगी;
- चीनी मैगनोलिया बेल;
- कैमोमाइल;
- काला जीरा;
- मंदारिन;
- इत्र विशेष।
यदि मालिश में प्रश्न के लिए एक विशेष उपाय खरीदने का कोई मौका नहीं है, तो आप इसे अधिक किफायती उत्पाद के साथ बदल सकते हैं। एनालॉग के रूप में, गौचे के लिए तेलों के इस तरह के रूपों का उपयोग किया जाता है:
- बादाम;
- सूरजमुखी;
- अंगूर पत्थर;
- जैतून का;
- मकई;
- नारियल;
- जॉब्बा (पिघला हुआ);
- कोको।