जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो आपको विशेष महसूस करता है, और आशा करता है कि आपका संघ शाश्वत रहेगा, तो जीवन उस भावना के चारों ओर घूमता है। ऐसा लगता है कि सबकुछ अद्भुत है और यह हमेशा ऐसा ही होगा। हालांकि, समय के साथ, आपके पति या पत्नी का व्यवहार बदल रहा है; सबसे पहले आप "खतरनाक घंटी" को अनदेखा करते हैं या वास्तव में उन्हें नोटिस नहीं करते हैं। थोड़ी देर के बाद, सत्य ज्ञात हो जाता है: आपके प्यारे व्यक्ति ने राजद्रोह किया है।
आपका जीवन पूंछ में फैलता है, शायद आप अपराधी को उसी दर्द और अपमान का अनुभव करना चाहते हैं जो आपको लगता है। दर्द इतना मजबूत हो सकता है कि आप थोड़ी देर के लिए अपना व्यक्तित्व खो देते हैं, अपने आप को रोकें। क्या हुआ, यह समझने का प्रयास कई सवाल हो सकते हैं। एक नियम के रूप में, जो हुआ उसके कारणों के बारे में सभी की अपनी राय है।
हालांकि, भ्रम और तनाव की स्थिति में , हर कोई भूल जाता है कि स्थिति में उनके साथी की गहरी बैठे या अपरिचित आवश्यकताओं ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। और यदि आपको इसके बारे में याद है, तो एक ऐसा चरण आता है जिसमें एक जोड़े अपने रिश्ते की व्यवहार्यता, परिवर्तन की संभावना और बदलने की उनकी इच्छा का आकलन कर सकता है। धीरे-धीरे बल और क्षमा के अवसर हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप रहने या जाने का फैसला करते हैं - किसी भी मामले में, आपको सामान्य रूप से पुरुषों और विशेष रूप से अपने साथी से भावनात्मक अलगाव को सही करने की आवश्यकता है। माफी बहुत महत्वपूर्ण है।
किसी प्रियजन के विश्वासघात से कैसे बचें?
- अपनी भावनाओं को स्वीकार करें । भावनात्मक वायुमंडल में जिसमें आप शामिल होते हैं, उसी समय क्रोध, भय और हानि की भावना होती है। असली "रोलर कोस्टर"। ब्रेक लें, खुद को ब्रेक दें और महसूस करें कि आप पागल नहीं जा रहे हैं। दूसरों को वही दर्द और भ्रम महसूस हुआ जब उन्होंने अपने प्रियजनों के विश्वासघात के बारे में सीखा, लेकिन वे बच गए। आप जो अनुभव कर रहे हैं वह एक गंभीर दर्दनाक अनुभव के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया है। आप इतना बुरा महसूस करते हैं कि न केवल आपके रिश्ते ने ईमानदारी खो दी है। यह भ्रम खोने से दर्द है कि आप विशेष हैं। यह विरोधाभासी प्रतीत हो सकता है, लेकिन फिलहाल जब हम अपने दर्द को पहचानते हैं, तो यह बहुत कमजोर हो जाता है।
- भावनाओं को आप को डूबने मत देना । देखें कि आपके विचार और भावनाएं नियंत्रण से कैसे निकलती हैं। अब आपके सिर में एक हज़ार बार स्क्रॉल करने का एक प्रलोभन होगा, क्योंकि आपके प्यारे व्यक्ति ने आपको झूठ बोला है, विश्वासघात और पिछले घटनाओं के विवरण।
- शायद आप काम या शौक में जाने का फैसला करते हैं । यह चिंता और खालीपन की भावना से निपटने में मदद करेगा, लेकिन चूंकि आप वास्तव में किसी प्रियजन के विश्वासघात को भूलना चाहते हैं, इसलिए आपको धीमा करना होगा, दर्द का विरोध करना होगा और तय करना होगा कि आप आगे क्या करेंगे।
- खुद से पूछें: "क्या मैं जाउंगा या रहूंगा?" । जो भी आप तय करते हैं, निर्णय का वजन होना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी भावनाएं कितनी मजबूत हैं। इसके बाद, आप अपने दांतों की जल्दबाजी के कार्यों पर खेद कर सकते हैं।
- इस कहानी से सबक निकालें । ज्यादातर महिलाएं (और पुरुष) संघ के सभी जटिलताओं के लिए अपने साथी को दोषी ठहराती हैं। कोई भी दोष के अपने हिस्से को पहचानना नहीं चाहता, खासकर, ईमानदारी से ऐसा करने के लिए। जो भी हुआ उसके वास्तविक कारणों के बारे में कोई भी नहीं सोचता, यह अधिक सुविधाजनक है
एक सरलीकृत संस्करण दें और निराशा या बदला लेने के लिए प्यास में शामिल हों।
आप जो भी हुआ है उसे बदल नहीं सकते हैं, लेकिन आपको स्थिति को संभालने के लिए जिम्मेदारी लेनी होगी।
दो खतरनाक गलत रणनीतियां हैं। सबसे पहले एक साथ रहना और कभी याद रखना और विश्वास नहीं करना चाहिए कि विश्वासघात क्यों हुआ। दूसरी बात यह भी कठिन है कि यह फिर से न हो। मुझे लगता है कि यह कहना जरूरी नहीं है कि यह एक अस्वास्थ्यकर विकल्प है जो अपने लिए प्यार और सम्मान की पूर्ण कमी को धोखा देता है।
दो व्यवहार्य विकल्प भी हैं। स्वीकार करें कि क्या हुआ, और अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए मिलकर काम करें। दूसरा विकल्प अलविदा कहने और प्रत्येक के अपने जीवन को शुरू करना है।
इस चरण में आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि किसी प्रियजन के विश्वासघात को वास्तव में कैसे माफ कर दिया जाए।
लेकिन यह विश्वासघात का असली कारण है जो आप दोनों को सही निर्णय लेने में मदद करेगा: एक साथ रहें या एक-दूसरे को जाने दें। और यह एक दूसरे की क्षमा और स्वीकृति है जो आपकी आंखें और आपके साथी को खोल सकती है।
जब आप किसी प्रियजन के विश्वासघात से बचने के बारे में सोचते हैं, तो आप लगभग एक चीज़ भूल सकते हैं। दुनिया और पुरुषों (या महिलाओं) के नाराजगी में बंद होना - इसका मतलब यह नहीं है कि "जीवित रहें।" स्वीकार करें कि क्या हुआ, इसके साथ सौदा करें और नए आनंदमय घटनाओं तक खुलें - यह वास्तविक क्षमा और एक पूर्ण जीवन है जो आपको आगे इंतजार कर रहा है।