एक बच्चे की रात का भोजन

एक बच्चे को खिलाना न केवल बच्चे की भूख को शांत करने का एक तरीका है, बल्कि यह भी अपनी मां के साथ एक उत्कृष्ट संचार है। सबसे पहले बच्चे को अक्सर मां की छाती की आवश्यकता होती है - उसके लिए शांत होना और मां की अंतरंगता महसूस करना आवश्यक है। बच्चे के जन्म के बाद दूसरे सप्ताह के अंत तक, एक नियम के रूप में, बच्चे के आहार व्यवस्था की स्थापना की जाती है। और मां को रात के खाने के लिए तैयार रहना चाहिए, चाहे बच्चे कैसे खाए - मां का दूध या कृत्रिम मिश्रण।

दो महीने तक की उम्र में बच्चे रात के साथ-साथ दिन के दौरान-हर 2-3 घंटे खाते हैं। बच्चे का अपना शासन होता है, जिसके अनुसार वह अपनी मां को जगाता है। मिक्स को खिलाने की तुलना में रात में स्तनपान करना मां के लिए बहुत आसान है। बच्चे को केवल पक्ष में रखा जाना चाहिए और वह पहले ही खाता है, कृत्रिम भोजन पर बच्चों के लिए मिश्रण को पतला और गरम किया जाना चाहिए, जो मां की नींद को काफी कम करता है।

रात में स्तनपान

जब मां अपने बच्चे को खिलाती है, तो वह अपनी नींद और जागरुकता शासन विकसित करती है। एक बच्चे जागने से कुछ मिनट पहले रात में विशेष रूप से संवेदनशील माताओं जागते हैं। इससे बच्चे की रात अधिक शांत होती है। अगर मां दिन के दौरान बहुत थक जाती है, तो उसे देखभाल करने की ज़रूरत है कि रात में भोजन करने से उसके बाकी का उल्लंघन नहीं होता है। ऐसा करने के लिए, निम्न युक्तियों को सुनो:

• रात में स्तनपान कराने के दौरान, कमरे में चमकदार रोशनी शामिल नहीं होनी चाहिए। अंधेरा या यहां तक ​​कि अंधेरा खाने के तुरंत बाद बच्चे को सोने की अनुमति देता है;
• जब कोई बच्चा रात में जागता है, तो उसे किसी से नाराज नहीं होना चाहिए। माँ की नाराजगी जल्दी ही बच्चे को स्थानांतरित कर दी जाती है, और वह अकसर मज़बूत होना शुरू कर देता है। इस मामले में, माँ को खिलाने और सुखाने में अधिक समय व्यतीत करना पड़ता है;
• बहुत आसान रात खाने के लिए एक विशेष नाइटगॉउन खड़ा है। यह शर्ट आपको छाती को जल्दी से मुक्त करने की अनुमति देती है और बच्चे को इंतजार नहीं करती है।

शिशु फार्मूला के साथ रात खिलाना

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा कृत्रिम भोजन पर है, फिर भी उसे रात में खाने के लिए कुछ समय चाहिए। माँ, इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, आपको पहले से ही जो कुछ भी चाहिए, उसे तैयार करना चाहिए - एक pacifier, एक बोतल और मिश्रण। भोजन को जल्दी गर्म करने के लिए आप एक विशेष उपकरण खरीद सकते हैं - दूध मिश्रण के लिए एक हीटर। यह डिवाइस आपको वांछित तापमान में मिश्रण को गर्म करने की अनुमति देता है।

एक नियम के रूप में, माताओं, जो अपने बच्चों को बच्चे के भोजन के साथ खिलाते हैं, जितनी जल्दी हो सके कोशिश करें, रात को खिलाने से बच्चों को दूध डालें। इस बच्चे को खिलाया जाना चाहिए रात से पहले, बिस्तर से पहले मिश्रण। 3 महीने की उम्र में कुछ बच्चे रात के खाने के बिना कर सकते हैं और सुबह तक अपने माता-पिता को जगा नहीं सकते हैं।

क्या मुझे एक वर्ष के बाद रात में बच्चे को खिलाने की ज़रूरत है?

अगर मां और बच्चे बोझ नहीं हैं, तो आप रात में स्तनपान कर सकते हैं। अगर मां रात बढ़ने से थक जाती है, तो बच्चे को इससे दूध पकाया जाना चाहिए।

बाल रोग विशेषज्ञ एक वर्ष तक रात के खाने की सलाह देते हैं , उसके बाद बच्चों का जीव रात में भोजन के बिना आसानी से करता है। एक वर्ष के बाद रात को खिलाने से बच्चे को धीरे-धीरे कमजोर होना चाहिए ताकि तनावपूर्ण परिस्थितियों को न बनाया जा सके। ऐसा करने के लिए, आपको अपने आहार को विविधता देना चाहिए, नए व्यंजन जोड़ना चाहिए और बच्चों के खाने का उपेक्षा नहीं करना चाहिए।

वास्तव में, रात को खाने से बाहर निकलने के लिए बच्चे को केवल 5-10 दिन की जरूरत होती है। मां के लिए इस संक्रमण को बच्चे के लिए चिकनी और दर्द रहित बनाना महत्वपूर्ण है।