आंतों के डिस्बेक्टेरियोसिस जैसी ऐसी समस्या कई लोगों से परिचित है। यह एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक अप्रिय स्थिति होती है जब सामान्य माइक्रोफ्लोरा के कुछ घटक मात्रात्मक अनुपात में प्रबल होते हैं। आंतों के माइक्रोफ्लोरा को तुरंत बहाल करने और डिस्बिओसिस के आगे के विकास को रोकने के तरीके पर विचार करें।
सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना क्यों जरूरी है?
सबसे पहले, आंत में रहने वाले जीवाणु शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं। जब उनके मात्रात्मक अनुपात का संतुलन परेशान होता है, तो प्रतिरक्षा में काफी कमी आई है।
दूसरा, डिस्बेक्टेरियोसिस भोजन के सामान्य पाचन को रोकता है और विटामिन के अवशोषण को कम करता है और तत्वों का पता लगाता है। किण्वन और क्षय की प्रक्रियाएं हैं।
तीसरा, माइक्रोफ्लोरा की गड़बड़ी में ऐसे विकारों की उपस्थिति होती है जैसे कब्ज, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और बवासीर की सूजन।
आंतों microflora चिकित्सा उत्पादों और तैयारी बहाल
विशेष दवाओं के उत्पादन के ऐसे रूप हैं:
- टैबलेट;
- सिरप;
- मोमबत्ती;
- चला जाता है;
- पाउडर।
सबसे प्रभावी और लोकप्रिय लोगों पर विचार करें:
गोलियों में आंतों के माइक्रोफ्लोरा के पुनर्गठन के लिए तैयारी :
- Bifiform।
- Bifidumbacterin फोर्ट।
- Lactobacterin।
- Atsilakt।
- Linex।
ड्रग्स जो एक सिरप के रूप में आंतों के माइक्रोफ्लोरा की मरम्मत करते हैं :
- Dufalak।
- Normase।
- Portalak।
- Romfalak।
- बायोवेस्टिन लैक्टो।
आंतों microflora की बहाली के लिए मोमबत्तियाँ:
- लैक्टोनॉर्म प्लस।
- Bifidumbacterin।
- Atsilakt।
आंतों के microflora की बहाली के लिए बूंदों में दवाएं:
- हिलाक फोर्टे
- BioGaia।
पाउडर में आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली के लिए मतलब:
- Vitanar।
- Probiophore।
- Biobakton।
- फ्लोरिन फोर्ट।
लोक उपचार के साथ आंतों microflora कैसे बहाल करने के लिए?
लोकप्रिय व्यंजनों में से सबसे प्रभावी:
- भोजन से पहले, लगभग 50 मिलीलीटर गर्म गोभी ब्राइन पीते हैं।
- हर दिन कुछ बेरीज क्रैनबेरी खाते हैं। आप कर सकते हैं और ताजा और सूखे।
- खाली पेट पर, लहसुन के लौंग या मादक लहसुन टिंचर के एक चम्मच का प्रयोग करें।
- चाय के बजाय, सेंट जॉन के वॉर्ट, कैमोमाइल, प्लांटैन, रास्पबेरी पत्ता और currant (काला) के हर्बल decoctions पीते हैं।
- अधिकांश सलाद में grated खट्टा सेब जोड़ें।
लोक उपचार के साथ आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली आहार के अनुपालन के साथ संयुक्त होनी चाहिए। फल और फाइबर के साथ आहार को समृद्ध करने के लिए मांस और मछली की आहार किस्मों को वरीयता देना आवश्यक है। इसके अलावा, पर्याप्त मात्रा में शुद्ध या खनिज पानी (प्रत्येक 10 किलो वजन के लिए कम से कम 300 मिलीलीटर) का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है। मेनू में खट्टे-दूध उत्पादों, अधिमानतः घर से बने मेनू पर दैनिक शामिल करना उपयोगी होता है। वे प्राकृतिक बैक्टीरिया में समृद्ध हैं जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को दबाने में मदद करेंगे और संतुलन को सामान्य बनाएंगे।
गर्भावस्था के दौरान आंतों microflora बहाल करने के लिए बेहतर है?
बच्चे के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए, आपको प्राकृतिक तैयारी के साथ विशेष रूप से इलाज करने की आवश्यकता है। इनमें लैक्टूलोज़ के आधार पर सिरप शामिल हैं, आज सबसे प्रभावी डुफलाक है। इसका दुष्प्रभाव और जटिलताओं के बिना लंबे समय तक उपयोग किया जा सकता है।
यदि डिस्बेक्टेरियोसिस केवल मामूली असुविधा का कारण बनता है, तो यह सलाह दी जाती है कि शरीर को माइक्रोफ्लोरा को अपने आप बहाल करने दें। आहार को समायोजित करना केवल आवश्यक है और
बच्चों में आंत के एक माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना संभव है?
ऐसा लगता है कि बच्चे का बढ़ता शरीर नाजुक नहीं है। इसलिए, आंतों के विकार के पहले कुछ दिनों में, आपको गोलियों के साथ अपने बच्चे को खिलाने की आवश्यकता नहीं होती है। मीठा और आटा व्यंजनों की खपत को सीमित करने, फल, जामुन और सब्जियों की संख्या में वृद्धि करने के साथ-साथ बच्चे के पोषण में रस भी सीमित करना पर्याप्त है। केवल गंभीर समस्याओं की उपस्थिति में दवाओं के उपयोग की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, बिफॉर्म बेबी।